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床垫该奈何选该用什么样的床垫斗劲好

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  到底要怎么样才能有一个舒适的睡眠环境?当然是买一个舒服的床垫了。在现代生活中,床垫成为了我们生活的必需品,男女老少都在使用。然而每一个人的体质都是不一样的,对床垫的适应也不同,我们应该怎么选择一个适合自己的床垫呢?

  当然,我们作为消费者,购买商品是要依据自己的兴趣喜好的,不过床垫可是要伴随我们很长时间的,所以最好是根据我们的睡姿、体重、身高以及睡眠习惯等来确定。大多数人都喜欢睡软床,但是太软的床对要不没有什么支撑作用这样的床垫使用的时间久了,很容易对腰部形成损伤。但是床垫太硬,脊背和身体的其他部位又得不到支撑,并且睡起来总是哪都磕磕碰碰,醒来反而会觉得全身疼痛。不过要想达到软硬合适的程度好像也不是那么容易的,最好的办法就是买床垫的时候能够亲自躺上去试试啦。

  另外,床垫的弹性越好,我们睡在上面的感觉就越舒适。人体就是一个曲线,在弹性较高的床上,人体的背部能够得到充分的支撑和伸展,尤其是腰部也能够得到有力的支撑,所以才能够进入一个相当放松舒适的睡眠当中,得到充分休息。

  我们在购买床的时候,先要考虑的是它的大小,大床当然舒服,但是还要考虑到卧室的面积和床垫的价格,所以床的尺寸大约在自己的身高再加上20厘米左右是比较合适的,这样给头和脚都流出来充足的空间。

  还有,每一个人对床的弹性需求都不同,特别是老年人,更加需要注意睡眠的习惯,太过于软的床垫很容易凹陷进去,造成起床困难,床的硬度要高一点才好。即便是青少年,床垫也不可过软,太软的床会导致脊椎发育不良。而成年人就可选择根据生物力学设计的床垫,这样在休息时能很好地缓解疲劳,改善睡眠。

  除此之外,还可以用手掌拍打床面,听弹簧在拍动下是否有均匀的声音,如果弹簧在挤压下发出刺耳的噪音,那么弹簧的性能可能不佳或者是已经生锈了。

  其实购买床垫也不是太严格,睡得舒服才是重要的,当然还要有环保的材质,毕竟睡觉的时间比较长,床垫要无毒无味才能保证睡眠。

本站文章于2019-11-07 14:32,互联网采集,如有侵权请发邮件联系我们,我们在第一时间删除。 转载请注明:床垫该奈何选该用什么样的床垫斗劲好
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